ဂျင်းဘောင်းဘီအကျပ်တွေကို တစ်နေ့လုံးအကြာကြီးဝတ်မယ်ဆိုရင် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲ...
[Unicode] လူတော်တော်များများက ဂျင်းဘောင်းဘီတွေကို နှစ်ပေါင်းများစွာ စတိုင်ကျကျဝတ်ဆင်လာခဲ့ကြတာပါ။ ၂၀၂၂ ခုနှစ်မှာလည်း ခေတ်စားနေတုန်းပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အပြင်သွားတဲ့ အခါမျိုးမှာပဲ ကျပ်တဲ့ဂျင်းဘောင်းဘီတွေကို ဝတ်ဆင်သင့်ပါတယ်။ အိမ်မှာရှိနေတဲ့အချိန်၊...
အိမ်တန်ဖိုး မြင့်တက်စေတဲ့ အချက်များ
[Unicode] ခေါင်မိုးအသစ် လဲလိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် အိပ်ခန်းသစ် ထပ်ဖြည့်လိုက်တာတွေက အိမ်တစ်လုံးရဲ့ တန်ဖိုးကို မြင့်တက်သွားစေနိုင်ပေမဲ့ အောင်မြင်နေတဲ့ ကုန်တိုက် ဒါမှမဟုတ် အများပြည်သူဆိုင်ရာ ပန်းခြံလေးနဲ့ နီးကပ်နေမယ်ဆိုရင်လည်း အိမ်တန်ဖိုးကို မြင့်စေနိုင်တာ...
Air fryer တွေက တကယ်ပဲ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ရဲ့လား။
[Unicode] ကိုဗစ် ပထမလှိုင်းမှာတုန်းက လေထိုး မွေ့ယာတွေ ခေတ်စားပြီးတော့ ဒုတိယလှိုင်းကျတော့ Air fryer အလှည့်ပေါ့။ သောင်းဂဏန်းလောက်ကနေ စပြီး ဝယ်လို့ရတဲ့အတွက် Air fryerတွေက အိမ်တိုင်းလိုလိုမှာ ရှိနေကြပါတယ်။ တစ်နေ့ တစ်နေ့ Air fryerနဲ့ လုပ်စားတဲ့ အစားအစာတွေကို ပုံတင်ရတာလည်း...
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်မြက်လာစေမယ့် ဦးနှောက်လေ့ကျင့်ခန်းများ
[Unicode] ဦးနှောက်ဟာ လူ့ကိုယ်ခန္ဓာမှာ အရေးအကြီးဆုံး အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်စနစ်အားလုံးကို ထိန်းချုပ်နေတဲ့အပြင် မှတ်သားသင်ယူခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်ခြင်း၊ တွေးခေါ်ခြင်း စတဲ့အရေးကြီးတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းများကိုလည်း...
မင်းကွတ်သီးမှပေးသော ကျန်းမာရေးအကျိုးအမြတ်များနှင့် စားသုံးပုံ
[Unicode] မင်းကွတ်သီး (သိပ္ပံအမည် - Garcinia mangostana) ဆိုတာ အနည်းငယ်ချိုချဥ◌်အရသာရှိပြီး အရောင်အသွေးစုံလင်စွာနဲ့ စွဲကြိုက်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ အပူပိုင်းဒေသထွက်သစ်သီးတစ်မျိုးပဲဖြစ်ပါတယ်။ အရှေ့တောင်အာရှမှ မူလဒေသထွက်ဖြစ်ပေမဲ့ ကမ္ဘာတစ်ဝန်းရှိ အမျိုးမျိုးသော...
ပါရာစီတမောဆေးနှင့် တွဲမသောက်သင့်သောအရာများ...
[Unicode] ပါရာစီတမောနဲ့ တွဲသောက်ရန်မသင့်သော အစားအသောက်အချို့ကို အများသိရှိရလေအောင် ထပ်မံမျှဝေလိုက်ပါတယ်။ ၁။ ပါရာစီတမောကို ကိုကာကိုလာ၊ ပက်ပစီ စတဲ့ ဂတ်စ်ပါတဲ့ အရာများနဲ့ အချဉ်ဓါတ်ပါသော အစားအစာများနဲ့ တွဲမသောက်သင့်ပါဘူး။ ၂။ ပါရာစီတမောကို ကဖင်းဓါတ်ပါတဲ့...
ပဲပင်ပေါက်စားသုံးပေးရင် ရရှိနိုင်မယ့် အကျိုး (၆)မျိုး
[Unicode] ပဲပင်ပေါက်လို့ပြောလိုက်ရင် ထွေထွေထူးထူးပြောစရာမလိုဘဲတောင် လူတိုင်းလိုလိုသိထားပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ပဲပင်ပေါက်ကို ကြော်စားလို့ရသလို အသုပ်တွေထဲမှာလည်း ထည့်ထည့်သုပ်ပြီးတော့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဟင်းချိုချက်ပြီးတော့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အချဉ်စိမ်ပြီးတော့ပဲဖြစ်ဖြစ်...
ပုရွက်ဆိတ်တွေ့ရတဲ့နေရာတွေက ရည်ညွှန်းပြတဲ့ ကံကောင်းမှုနဲ့ ကြွယ်ဝချမ်းသာမှု အရိပ်အမြွက်များ...
[Unicode] ပုရွက်ဆိတ်တွေက အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေထဲကမှ အစုအဝေးနဲ့ အလုပ်ကြိုးစားတဲ့ ပိုးမွှားတွေဖြစ်ပြီး စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းနဲ့ နေထိုင်ကြသလို ကိုယ့်အလုပ်နဲ့ကိုယ် အလုပ်ရှုပ်နေတဲ့ ပိုးမွှားတွေလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့နေအိမ်မှာလည်း ပုရွက်ဆိတ်တွေကို...
“သတိလေးကပ်၊ဂုဏ်တော်မြတ်လည်းပူဇော်ရင်း ကျန်းမာရေးအတွက် လေကောင်းသေသန့်လေး ရှုကြပါစို့”
[Unicode] လူတို့အတွက် သဘာဝက အလကားပေးထားသော အရာဝတ္ထုပေါင်းမြောက်များစွာရှိသည့်အနက် လေသည်လည်း တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်သည်။မိမိအဆုတ်တွင်းသို့ ထိုလေကို ကောင်းစွာရှုသွင်းတတ်ဖို့တော့ လိုပါသည်။ မကျန်းမာခြင်းကိုသာ လူအများက အပြစ်ဖွဲ့နေကြသည်။အလကားရသည့်လေကို...
ကြက်မောက်သီး၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးအမြတ်များနှင့် ၎င်းအား စားသုံးပုံ
[Unicode] 5 လုံးမှ 6 လုံး စားသုံးပေးရုံဖြင့် တစ်နေ့တာလိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်စီပမာဏရဲ့ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းရရှိစေတဲ့ ကြက်မောက်သီးဆိုတာ အရှေ့တောင်အာရှဒေသထွက် သစ်သီးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်မောက်ပင်ကို အင်္ဂလိပ်လို rambutan လို့ ခေါ်ပြီး...